Tổ yến từ lâu đã là một món ăn bổ dưỡng thường được sử dụng cho vua chúa ngày xưa. Đây là một loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, lành tính, rất thích hợp để bồi bổ sức khỏe, tăng cường sức đề kháng. Hiện nay, yến sào rất được ưa chuộng, thường được thêm vào bữa ăn hàng ngày cho trẻ em, bà bầu và người lớn tuổi.
1. Quy trình làm sạch tổ yến
Quy trình: Được tinh chế theo phương pháp cổ truyền trên dây chuyền hiện đại đảm bảo TC-VSATTP và giữ nguyên nguồn dinh dưỡng quý giá từ sợi yến.
2. Công dụng của yến sào
Tổ yến đã trở thành một loại thực phẩm quý và bổ dưỡng trong tâm trí nhiều người. Đặc biệt với những người có nhu cầu bồi bổ và tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ hết những công dụng của tổ yến đối với sức khỏe cụ thể là như thế nào.
CÔNG DỤNG CỦA YẾN SÀO
1 | Tăng cường sức đề kháng |
2 | Chống nhiễm khuẩn |
3 | Hỗ trợ sau hóa trị ung thư |
4 | Ổn định Insuline cho người bị tiểu đường |
5 | Hỗ trợ điều trị bệnh xương khớp. Làm đẹp, tăng cường kết cấu da và xương |
6 | Tăng cường sức chịu đựng cho thể trạng |
7 | Làm đẹp, tăng cường kết cấu da và xương |
8 | Chống lão hóa và tăng tuổi thọ |
9 | Tăng cường trao đổi chất, cải thiện tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng |
10 | Làm sạch đường hô hấp, giúp cải thiện hen suyễn, giúp bổ phổi |
11 | Tốt cho tim và sự tuần hoàn máu |
12 | Giúp trẻ em cải thiện và thiếu hụt dinh dưỡng, khỏe mạnh và tăng trưởng nhanh |
3. Một số lưu ý khi sử dụng
+ Đối với người lớn: Liều lượng tốt nhất khoảng 5gr/lần (khoảng 1 tổ yến) dùng cách 2 -3 bữa, có thể ăn 2-3 lần/tuần
3.1 Chế biến yến sào như thế nào mới đúng?
3.2 Dùng tổ yến khi nào mới phát huy toàn bộ tác dụng?
3.3 Phụ nữ mang thai và trẻ em lưu ý gì?
=> Tháng mang thai thứ 4: Thời gian này chúng ta có thể ăn tổ yến đều đặn mỗi ngày, mỗi lần chỉ ăn 1 chén nhỏ tầm 2gr
=> Tháng mang thai thứ 5 và thứ 6: Đây là giai đoạn quan trọng nhất để thai nhi phát triển, cần rất nhiều các chất dinh dưỡng được tổng hợp từ người mẹ. Bạn nên sử dụng mỗi lần 3gr, nhưng không được vượt quá 100gr/tháng.
=> Tháng mang thai thứ 7 đến hết thai kỳ: Thời kỳ này bạn chỉ nên sử dụng 2 – 3 ngày/lần, mỗi lần tầm 2gr tổ yến.